Peanut Butter Sandwich With Banana.....

Sungguh enak dimakan di waktu pagi sebagai sarapan....dan sungguh menyihatkan...kenyang sampai tengahari....

Ni cara nak buat:

Bahan

=====

2 keping wholemeal bread

1 biji banana potong2

peanut butter 1 sudu besar (eynda guna SKIPPY)

cara:

====

Sapukan peanut butter di setiap sebelah roti, susun banana yg dipotong tadi atas roti, buat macam sandwich biasa tu....tekapkan roti sekeping lagi...tekan2 skit bagi banana melekat kat peanut butter...then masuk oven, bakar sampai garing...ikut citarasa masing2 la ...siapp :-)

Anggaran kalori : 300 kalori