Follow Up MRI Lumbar Spine.

Assalamualaikum.....

Last Saturday dah buat follow-up dgn pakar utk penerangan result MRI eynda...

Alhamdulillah ia bukannya slip disc...

Tapi bulging discs... discs eynda bengkak...menurut MRI tu tiga bahagian bengkak ( L3,L4,L5) iaitu disc2 bahagian bawah tulang belakang.... slip disc pun selalunya berlaku area tu jugak...

Menurut pakar, bulging disc ni akan kekal selama-lamanya.... nak elak sakit berterusan eynda kena jaga pergerakan... jangan terlalu aktif... bulging disc jugak boleh sebabkan slip disc...dia pesan kalau buat apa-apa pun bila dah rasa sakit jangan paksa...kena stop & berehat.... itu yg eynda buat sekarang & Alhamdulillah kurang rasa sakit.... mungkin selama ni eynda terlalu paksa diri buat keje2 berat kot kan...

Satu lagi... area tulang bawah tu agak sempit... ditakdirkan sejak lahir macam tu... so bila bengkak disc senang menekan nerve eynda...sebab tu selalu kebas2 especially masa duduk.... Alhamdulillah kebas2 dah takde sejak eynda jaga posture duduk eynda...

Eynda akan start fisioterapi Jumaat ni di SDMC... staff tu kata kena buat 6 kali.... actually pakar kata eynda datang sekali je pun dah ok... dengar do's & don'ts... cara fisio... pastu boleh buat sendiri sebab eynda ada pengalaman guna gym 2-3 tahun....takpe tengok keadaan... best jugak tengok tempat fisio tu... sebijik macam gym la :-)

Eynda dapat ubat muscle relaxer.... vit B & painkiller dah tak dapat.... eynda baru makan sebijik sejak follow up hihihi.... sebab malam tu sakit sangat.... hari2 seterusnya eynda cuba tak makan.... eynda cuma rehat banyak & hadkan pergerakan... sakit jugak... lenguh jugak... tapi eynda alas bawah peha hingga bagi tekanan kat montot guna bantal... bangun pagi Alhamdulillah lega...eynda try takmau bergantung pada ubat-ubatan... kalau long journey kena naik kete & kapal terbang maybe terpaksa ambik ubat... 

Pakar kata bulging disc takde kena mengena dgn epidural/anesthetic coz jab tu tak ganggu disc langsung... ianya lebih kepada kesan lifestyle kita.... 

Eynda pandang positif akan kesakitan macam ni... semuanya ada hikmah.... biarpun eynda terpaksa ubah gaya hidup, eynda akan pastikan ianya ke arah positif... syukur...sakit ni tak meminta eynda hanya berbaring di katil... eynda masih boleh buat keje rumah... masih boleh bawak kete... hidup seperti biasa cuma eynda perlu bersederhana dalam segala hal... mungkin Allah nak menegur sikap eynda yg kadangkala ego dalam banyak perkara.... Allah nak eynda bersabar... terima kenyataan... tak semua benda kita boleh buat.... tak semua benda kita boleh kontrol... Allah nak eynda menghargai diri eynda sendiri....

Alhamdulillah....

TQ jugak kepada kawan2 di FB yg sentiasa berada disamping eynda... walaupun di alam maya... perkongsian pengalaman selalu buat eynda rasa positif... eynda rasa tenang....

TQ jugak kepada hubby & anak2 yg support eynda dari mula eynda bagitahu eynda sakit sampai la sekarang.... ye...ada banyak hikmah yg tersurat & tersirat...

Alhamdulillah... trima kasih Allah...

MRI (Lumbar Spine) @ SJMC.

Assalamualaikum.....

Last saturday eynda ke SJMC utk buat check-up.... tak sempat buat appointment so walk-in aje... nasib baik slot masih kosong.... lepas register tunggu tak sampai 15 minit nama eynda dipanggil utk berjumpa pakar neuro....

Selepas consultation & pakar buat test fizikal utk eynda.... antara dua kemungkinan... sciatica atau slip disc...u all google la dlm wikipedia ada explaination ye...

Actually dah 2 minggu kot eynda rasa sakit... bermula dgn knee locked sebelum tu... dah baik dgn lutut tu tetiba sedar2 rasa lenguh kaki kanan... kebas2 di betis... urat belakang peha sakit... kalau tunduk nak tegak balik sangat la seksa... tulang belakang pinggang sangat sakit... bawak kete terpaksa sandarkan tulang pinggang elok2 ke kerusi... tu pun senget kiri kanan nak adjust rasa sakit.... 

Terima kasih majalah RAPI keluaran 1st May 2013... " 4 Cara Cegah Risiko Slip Disc".... telah memberi jawapan kepada kesakitan yg eynda tanggung ... berdebar bila baca simptom lumbar slip dics dlm majalah tu... 100% tepat!

Terus eynda citer kat hubby.... hubby nasihatkan sebelum jadi lagi teruk jom la cari pakar... lagipun ada sejarah slip disc dalam keluarga kami tidak lama dulu...

Oleh kerana hubby sibuk... eynda pun sibukkkkk je kan hari2.... so hari sabtu je la boleh pi jumpa pakar...

Pakar kata ada 3 cara... 

1) Makan ubat dulu

2) Xray biasa (tak tepat)

3) MRI (tepat)

Oleh kerana takmau buang masa & buang duit...eynda setuju buat MRI terus... Alhamdulillah hari yg sama ada slot utk eynda.... syukur Allah permudahkan urusan eynda...

Dup dap dup dap....

~ google ~

1st time kena guna MRI ni.... nurse explain apa yg akan berlaku masa eynda dlm MRI... 20 minit kena duduk diam dlm alat tu.... agak sempit ... umpama dalam keranda bezanya terang benderang & terasa aircond hehe... pastu bunyi bising mcm tengah drilling...nasib baik ada earphone.... eynda tenang kat dalam tu... pejam mata... rasanya terlena kot hahaha... mulut sentiasa baca doa... Rabbi Yassir Wala Tu'assir...

Tiba2 dalam tu gelap gelita! Katil bergerak...alaaaaa... ni bergerak kemana pulak??

Tiba2 bukak mata nampak nurse... owwhhh dah selesai hehehehe.... 

Dah settle MRI kena buat pembayaran & ambik ubat dulu... baru ambik result xray..... result dah ada di tangan eynda... cc copy... tapi biasa la ayat2 perubatan ni eynda tak brape paham... siap translate kat google ok heheh... so dapat la hint2 skit apa yg berlaku... apa-apa pun nanti eynda akan update lepas appointment dgn pakar neuro sabtu depan....

Eynda on medication utk seminggu ni.... dapat vitamin B & painkiller utk back pain.... tak berkesan sangat la painkiller tu... still rasa kebas2 & lenguh tapi atleast boleh la buat keje harian macam biasa.... cuma takleh lasak sangat buat masa ni....Vitamin B pulak buat eynda lapar sentiasa.... asyik nak makan je... kalau dah lapar tu sampai rasa nak termuntah sebab perut kosong la konon kan... sabar je la ... dah pakar kata vitamin B bagus utk pulihkan nerve.... terima je la... dah le takleh aktif kan... kebetulan dah hampir 3 bulan eynda tak ke gym sebab kurang masa lapang...

Kita aktif cemana pun.... jaga kesihatan cemana pun... sentap gak ni hahaha... why la... ai aktif tau... tetiba sakit cam ni kan....

Actually eynda pernah terjatuh tangga 2 kali dalam masa 2-3 tahun ni... pakar neuro ambik serius dgn hal ni.... antara penyebab eynda sakit sekarang.... mungkin ada reason lain jugak...

Eynda anggap ini ujian Allah... apa yg berlaku pasti ada hikmahnya.. sama ada utk eynda atau orang sekeliling eynda... Allah Maha Mengetahui... setiap kejadian yg Dia jadikan.... Kun Fayakun.... kalau Allah kata nak jadi maka jadilah ia.... 

Eynda cuma berharap result takde la sampai perlukan surgery.... kesian family huru hara nanti takde pengelola kan hehehe.... maklum la segala hal rumahtangga banyak eynda handle....setakat fisio tu ok lagi kot...

So tunggu apa kata pakar neuro sabtu depan....